Belastninger over tid: Samtale med en lege og forfatter

I ukas episode får Silje besøk av lege, forfatter og forsker Cathrine Abrahamsen. Hun har skrevet boken Diagnose: ukjent og snakker om hvordan belastninger over tid kan påvirke kroppen.

Sammen snakker de om stress, utmattelse og hvorfor mange studenter kjenner på følelsen av at alt blir for mye. Cathrine deler også konkrete råd om hvordan man kan skape mer struktur i hverdagen og bli flinkere til å lytte til kroppens signaler.

 

Medvirkende: Cathrine Abrahamsen, Silje Helen Ravn Helling

Musikk: Angelica Aarvik, Kristian Brønlund

Klipp: Kevin Nordli-Henriksen

 

Instagram: @StudentunionenOslo @StudentunionenBergen @Kristianiapodden