Helsesista

I denne episoden av Kristianiapodden har vi besøk av Helsesista, Tale Maria Krohn Engvik. Hun deler erfaringer fra mange år med å møte ungdom i sårbare situasjoner og snakker om hvorfor julehøytiden kan være krevende for flere enn man tror. Samtalen handler om press, forventninger, ensomhet, relasjoner og behovet for pauser i en tid som gjerne skal være perfekt.

 

Vi snakker også om psykisk helse i studietiden, hva som faktisk hjelper når alt blir litt mye, og hvordan man kan være litt rausere både med seg selv og andre. Dette er en varm og ærlig episode som gir rom for refleksjon og kanskje litt mindre stress i en hektisk periode.

 

Medvirkende: Tale Maria Krohn Engvik, Jenny Garden Rogstad

Musikk: Angelica Aarvik, Kristian Brønlund

Klipp: Kevin Nordli-Henriksen

 

Instagram: @StudentunionenOslo @StudentunionenBergen @Kristianiapodden